Être bien, un bouquin à la fois !
IKIGAI : découvrir sa mission de vie
Deux auteurs de best-sellers se plongent dans l'ikigai. Après le shinrin-yoku, le kaizen, les haikus, voici la méthode japonaise pour vivre heureux. 35 clés pour découvri...
4 livres pour trouver un sens…
Les chercheurs de sens
On est certainement plusieurs à avoir sur notre liste d'objectifs personnels de faire une retraite. En silence, en mode "marche", d'écriture, de jeûne... Se mettre à l'écart du monde po...
3 livres pour prendre soin de soi
Debout !
Un petit bouquin tout simple, qui nous rappelle à quel point on passe du temps assis : voiture, travail et même loisirs... Cette sédentarité peut entraîner ou aggraver des maux de dos, des migraines e...
Offrir des livres à nos enfants, c’est (un gros) oui!
À toutes les périodes de ma vie, la lecture a été présente comme un baume, une forme d’évasion ou tout simplement un plaisir. Depuis la naissance de mon héritier, j’essaie de lui transmettre cette passion, comm...
5 livres pour se sentir aussi bien que l’été !
Nourrir son corps et son esprit, c’est le secret du bonheur !
La star du yoga cool Tara Stiles partage avec nous la découverte qui a bouleversé sa vie. Alors qu’elle souffrait de dépression et d’anorexie, sa r...
6 livres qui font du BIEN !
Bouger = intelligent + heureux
La Docteure Wendy Suzuki explique dans son premier livre comment elle s’est servie de ses compétences scientifiques pour reprendre sa vie en main, booster son cerveau, son corp...
Amour, abondance, manipulation et être comme les autres : 4 nouveautés chez nos libraires
L’amour existe encore
Avant même d’avoir ouvert le dernier livre d’Anne-Marie Dupras, on est en amour sa présentation tordante d’honnêteté, où on reconnait le style de l’humoriste qu’on adore. À l’opposé des...
Saveurs de novembre – Bouquins
Des beaux livres de cuisine pour l’automne !
J’ai parlé 100 fois de mon amour pour les livres de cuisine. La saison d’automne est propice aux moments passés derrière nos fourneaux pour mijoter des plats réconf...