3 livres pour prendre soin de soi
Debout !
Un petit bouquin tout simple, qui nous rappelle à quel point on passe du temps assis : voiture, travail et même loisirs... Cette sédentarité peut entraîner ou aggraver des maux de dos, des migraines e...
3 robes t-shirt pour un été en mou-chic !
Ma nouvelle BFF côté tenue vestimentaire est la robe t-shirt. C'est vite enfilé, parfait sur un maillot, pour aller au marché, bouffer sur une terrasse. Je la porte avec mes baskets Adidas Superstar, mes plus-q...
Pain aux dattes, pruneaux & noix
J'ai concocté ce pain déjeuner ou collation pour ma mini de 11 mois. Je le voulais peu sucré (de mauvais sucre), nutritif, moelleux et savoureux. Puisqu'elle en a partout dans la face et les cheveux quand elle ...
4 astuces pour vaincre la fatigue du changement d’heure
Nous avançons l’heure cette fin de semaine (10 mars) – retirant une heure de sommeil bien nécessaire à beaucoup de Canadiens. Les recherches montrent qu’en général, il est plus difficile de s’ajuster à la perte...
Why my baby is a Kanehsatake Crossfit Baby
I wrote this article 24 hours after my favorite place after my home was destroyed by a criminal fire, still very shaken and shocked. Because it is also a tribute to this amazing place where my friends mostly sp...
Sauce à spagh réconfortante
J'adore le spaghetti. Le manger autant que préparer une bonne grosse portion de sauce bolo que je congèle ensuite pour nos traditionnels dimanches soirs. Ma recette a évolué au fil du temps et varie un peu selo...
5 idées cadeaux zéro déchet à offrir et à s’offrir !
Un dossier de Julie Niquette - chroniqueuse, rédactrice et auteure - Visitez sa page Facebook ici !
Une vague zéro déchet déferle de plus en plus sur nous. Heureusement. Et je n’ai pas été épargnée par c...
OMAÏKI : Une année 2018 riche en nouveautés !
Omaïki est une entreprise québécoise de notre coin (Blainville!) qui oeuvre dans le mode de vie zéro déchet. Les 2 entrepreneures et fondatrices Ariane Delorme et Anouk Bélanger ont annoncé récemment deux grand...
Tuques de Noël fraises-choco-coco
Parce que des fois, on a tellement mangé au repas principal qu'on n'a vraiment plus de place pour le dessert, mais que ça prend quand même un petit quelques chose à mettre sur la table. Parce que c'est relative...
Offrir des livres à nos enfants, c’est (un gros) oui!
À toutes les périodes de ma vie, la lecture a été présente comme un baume, une forme d’évasion ou tout simplement un plaisir. Depuis la naissance de mon héritier, j’essaie de lui transmettre cette passion, comm...