7 façons d’ensoleiller son été !
Bouger avec un DVD choisi par 12 000 personnes
C’est le nombres de personnes qui ont choisi une des femmes les plus en forme de la province pour bouger, certifiant platine son dernier DVD du même coup. Josée ...
Réenchanter le quotidien
Philosophe de formation et artiste en arts plastiques, Isalou Beaudet-Regen est une ancienne couche-tard qui raconte dans ce livre comment elle est devenue une lève-tôt pour profiter chaque jour d'une heure de ...
Smoothie vert et anti-inflammatoire
Ingrédients
1 tasse de concombre en cube avec la pelure
1 tasse de fenouil haché grossièrement (le bulbe)
1 tasse de pommes en cubes avec la pelure
1 1/2 tasse d'eau de noix de coco (ou d'eau régu...
Bouchées de mélange montagnard à la noix de coco grillée
(EN) Le mélange montagnard est une collation idéale tout au long de l'année qui peut constituer une excellente source de protéines et de gras bons pour le cœur. « Préparez ces délicieuses bouchées de fruits et ...
Célébrer la bouffe de rue à Laval ce weekend !
L’Association des restaurateurs de rue du Québec (ARRQ), en collaboration avec Espace Montmorency, est fière de tenir le Week-end MOMO, le plus grand rassemblement de foodtrucks à Laval à ce jour, les 11, 12 ...
Un soin à son goût cet été !
Le Concept Santé Beauté est un centre de beauté multiservices situé dans le vieux Saint-Eustache. Coiffure, grande variété de soins d'esthétique, massothérapie, réflexologie et acupression ainsi que thérapeute ...
Une vie pleine de courage
Entendre Isabelle Fontaine en conférence est un immense enrichissement. Puisque cette surdouée de la compréhension de l’humain en donne trop peu pour le grand public, on se console avec ses livres, q...
5 livres pour se sentir aussi bien que l’été !
Nourrir son corps et son esprit, c’est le secret du bonheur !
La star du yoga cool Tara Stiles partage avec nous la découverte qui a bouleversé sa vie. Alors qu’elle souffrait de dépression et d’anorexie, sa r...
Les 5 clés de la sérénité selon Tara Stiles
Il faut aimer l'endroit où on est pour aimer l'endroit où on va.
Pour trouver la sérénité et apprendre à (mieux) s'aimer, on doit inventer ses propres règles. Et, dans un voyage vers la sérénité, il y a se...
deux caboches : un talent 100% local !
Deux Caboches, c’est le duo passionné de couture formé d’Annie Bariteau et Natalie Langlois. Depuis 4 ans, elles s’affairent à concocter de beaux sacs durables haut de gamme dans leur atelier d’Oka. Unies par l...